现代运动和传统运动哪个更好？张国玺更赞成做传统运动，比如太极拳，先是起势，做一个动作让精神集中，然后眼神和手脚跟着一起活动，由于这样做可以心无旁骛，动作和缓悠然，所以传统运动比现代运动更好，尤其适合老年人。
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发布：2014-10-21 02:23:00